健やか脳の作り方 困りごと対策編その4
作業療法士
菅原洋平（すがわら・ようへい）先生
菅原洋平（すがわら・ようへい）先生
作業療法士。脳のリハビリテーションに精通し、脳の機能を活かした人材開発を行うユークロニア株式会社代表を務める。
若々しい脳を保つには、脳のエネルギー源を増やし、脳を省エネすることが重要。難しいトレーニングは不要です！ 日常生活でできるひと工夫やお悩み解決策をお伝えします。目指せ、健やか脳！
記憶力維持には、五感や感情をフル稼働させよう
加齢と共に衰えを自覚する代表的なものといえば、「記憶力」。しかし、同じ年齢でもしっかり維持できている方と、そうでない方がいます。違いはいったいどこにあるのでしょうか。記憶が形成される仕組みや記憶力が低下する背景を知れば、その衰えを遅らせる工夫ができるようになります。
商品特徴
健やか脳の作り方 困りごと対策編その4
作業療法士
菅原洋平（すがわら・ようへい）先生
菅原洋平（すがわら・ようへい）先生
作業療法士。脳のリハビリテーションに精通し、脳の機能を活かした人材開発を行うユークロニア株式会社代表を務める。
若々しい脳を保つには、脳のエネルギー源を増やし、脳を省エネすることが重要。難しいトレーニングは不要です！ 日常生活でできるひと工夫やお悩み解決策をお伝えします。目指せ、健やか脳！
記憶力維持には、五感や感情をフル稼働させよう
加齢と共に衰えを自覚する代表的なものといえば、「記憶力」。しかし、同じ年齢でもしっかり維持できている方と、そうでない方がいます。違いはいったいどこにあるのでしょうか。記憶が形成される仕組みや記憶力が低下する背景を知れば、その衰えを遅らせる工夫ができるようになります。
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