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イオウが関節や粘膜に働きかける『MSM』

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商品特徴

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商品情報

2019年3月25日

イオウが関節や粘膜に働きかける『MSM』

  • #アレルギー
  • #栄養素・成分辞典
イオウが関節や粘膜に働きかける『MSM』

  • MSMとは?

    MSMはメチル・スルフォニル・メタンの略称で、イオウを含んだ有機化合物のことです。

     イオウは、もともと広く自然界に存在し、肉や魚、卵・乳製品などの動物性たんぱく質、穀物・豆類などの植物性たんぱく質、ネギ・にんにく・ニラ・キャベツ・わさびなど独特の香りのある野菜、さらにコーヒー・お茶・ビールにも含まれています。しかし、各食品が含む量は微量です。

  • 摂取はビタミンB群と一緒に

    MSMは私たちのからだの中にもあります。軟骨を含む骨、腱、毛髪、爪、皮膚を構成するのはからだの根幹となる重要なたんぱく質で、その要素の一つが、MSMに含まれるイオウなのです。イオウが不足すると、髪や爪のつやがなくなったり骨がもろくなったりしてしまいます。関節や筋の回復力は弱まり、健康な肌を維持することもできません。イオウは、健康で丈夫なからだを保つためには欠かせない栄養素です。

     イオウはヒトの体内でカルシウム、リン、カリウムに次いで4番目に豊富なミネラルで、殺菌や、有害ミネラルの蓄積を防ぐ作用があることも分かっています。さらにイオウは、食事から摂取した糖質や脂質を体内に溜め込まず、効率よくエネルギーに変換するためにビタミンB群とともに働きかけます。

     このように私たちのからだの中では、日々、イオウが消費されています。特にシニア世代は、たんぱく質の摂取も不足しがちなので、イオウ不足にならないよう、サプリメントで補うのは有効な手段です。ビタミンB群を多く含む豚肉や乳製品などとともに、バランスよく摂り入れるよう心がけましょう。

  • 関節の違和感やアレルギーの緩和に

    加齢による関節の違和感は、関節の動きをなめらかにするコンドロイチン硫酸という関節液が減少し、軟骨どうしがぶつかってすり減り、ひいては骨どうしがぶつかるようになるのが主な原因です。イオウはコンドロイチン硫酸の生成に欠かせないとともに、軟骨の主成分であるコラーゲンの生成にも関わっています。

     また、MSMにはアレルギー反応の緩和も期待できます。たとえば花粉によって起こる鼻水や目のかゆみは、ヒスタミンという物質が鼻や目の粘膜にくっつくことが原因です。MSMは、このヒスタミンが鼻や目の粘膜にくっつくのをブロックして反応を緩和させると考えられています。

  • 製造方法をご確認ください

    MSMの品質には、原料と水が重要であるのに加え、高純度であることが必須です。精製には蒸留法と結晶化法の2つがありますが、不純物のない高純度のMSMが得られるのは蒸留法です。第三者によって安全性の認定された工場で製造されているかも、併せて御確認下さい。

  • 「イオウ」はアレルギーをガードするからだを作ります。

     イオウはコラーゲンの生成を促進し、皮膚や胃腸の粘膜を健康で丈夫にします。防御力が高まり、からだの中にアレルギーの原因物質が入らないようにガードするので、アレルギーの反応を抑制することができます。問題が起きた神経細胞からの信号伝達も鈍くなり、反応が緩和されます。また、解毒作用がある肝臓の働きを助け、有害物質が蓄積されるのを防ぐ働きがあります。
     アメリカやカナダでは、ふしぶしの違和感、運動後の疲労感や筋肉の回復のために用いられることが多く、人気のあるサプリメントです。
    フローラ社 製品情報部
    ダナ・レミディオスさん